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主题: 5、爱喝“独味汤”

临风
  • 临风
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  • 阅读：1198
  • 回复：1
  • 发表于：2012/7/21 12:19:14
  • 来自：广东
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5、爱喝“独味汤”

　　每种食品所含的营养素都是不全面的，即使是鲜味极佳的富含氨基酸的“浓汤”，仍会缺少若干人体不能自行合成的“必需氨基酸”、多种矿物质和维生素。因此，提倡用几种动物与植物性食品混合煮汤，不但可使鲜味互相叠加，也使营养更全面。
  
临风
  • 临风
楼主回复
  • 发表于：2012/7/21 12:21:18
  • 来自：广东
  1. 沙发
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