门户首页>>
 
论坛
|
分类
|
百科
|
黄页
|
下载APP
登录 | 注册
大悟一周天气早知道※大悟一周天气早知道※

※顺便看看黄历※

论坛广播台
广播台右侧结束

主题: 十分钟早餐系列7

LYF
  • LYF
楼主回复
  • 阅读：2691
  • 回复：8
  • 发表于：2012/7/21 7:48:07
  • 来自：湖北
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转大悟社区。

立即注册。已有帐号？ 登录或使用QQ登录微信登录新浪微博登录

柠檬舒芙蕾煎饼
  • 将蛋黄蛋白分离。 
  • 将面粉、泡打粉、苏打粉过筛，然后加入盐、糖、柠檬皮、柠檬汁、色拉油、牛奶和蛋黄，搅拌至完全均匀。 
  • 将蛋白打至硬性发泡。 
  • 将三分之一打好的蛋白泡加入2的面糊，搅拌均匀。然后将剩下的蛋白泡轻柔的切拌进面糊中，一定要轻柔，只要均匀了就停止，这样才能保证成品的蓬松。 
  • 取平底不粘锅，中火，不放油，加入适量拌好的面糊开始煎。当表面出现一个一个的小泡泡的时候（15秒左右），翻面。翻面后煎饼会以肉眼可见的速度蓬蓬蓬~起来！这面也煎15秒左右，就可以出锅啦。 
  
梦 YYYY
  • 梦 YYYY
  • 发表于：2012/7/21 16:16:53
  • 来自：湖北
  1. 沙发
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
举报
赞(0)
踩(0)
回复
  
风轻云淡
  • 风轻云淡
  • 发表于：2012/7/21 18:56:31
  • 来自：湖北
  1. 板凳
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
举报
赞(0)
踩(0)
回复
  
梦 YYYY
  • 梦 YYYY
  • 发表于：2012/7/21 19:27:58
  • 来自：湖北
  1. 4楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
举报
赞(0)
踩(0)
回复
  
梦 YYYY
  • 梦 YYYY
  • 发表于：2012/7/21 19:40:53
  • 来自：湖北
  1. 5楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
举报
赞(0)
踩(0)
回复
〆邓小采m°
  • 〆邓小采m°
  • 发表于：2012/7/21 20:33:25
  • 来自：湖北
  1. 6楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
举报
赞(0)
踩(0)
回复
LLL琦琦
  • LLL琦琦
  • 发表于：2012/7/21 21:50:34
  • 来自：湖北
  1. 7楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
举报
赞(0)
踩(0)
回复
红色家族
  • 红色家族
  • 发表于：2012/7/21 22:18:04
  • 来自：湖北
  1. 8楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
早餐到肚子里没有 哦 
举报
赞(0)
踩(0)
回复
我是大悟人  我爱大悟我是大悟人  我爱大悟
二维码

下载APP 随时随地回帖

你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登陆
加入签名 是 否
Ctrl + Enter 快速发布