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主题: 【6种饮食习惯抗衰老】

47号粉丝
  • 47号粉丝
楼主回复
  • 阅读：761
  • 回复：1
  • 发表于：2012/7/9 19:15:23
  • 来自：广东
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【6种饮食习惯抗衰老】1、少吃油，年轻6岁；2、吃早餐，年轻1.1岁；3、吃深色蔬菜，每天5份以上，年轻2岁；4、吃坚果，一周吃140克，年轻1.5岁；5、吃鱼，一周3次，年轻1.5岁；6、吃粗粮，一周5次，年轻1岁 
  
guest7210070
  • guest7210070
  • 发表于：2012/7/9 19:17:55
  • 来自：浙江
  1. 沙发
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