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不知道大家是不是和小编一样
一到冬天就起不来
不是不想起床
是真的起不来
早上要想从温暖的被窝起来
需要远超常人的毅力
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所以啊
每天早上起床绝对是
冬天的十大酷刑之一
很多的小伙伴们
为了每天早上能够按时起床
设了十几个闹钟
但是依然叫不醒想要睡觉的自己
想要走出温暖的被窝极其困难
为了应对冬天起床
真的是绞尽了脑汁
下面推荐几条有用的办法给你们
希望你们能够用上
如果手机当闹铃
可以常更换手机闹铃声
可以选一些节奏感强的声音唤醒自己
音乐会促进脑中氧气与血液的流动
让身体律动起来
你知道为什么闹钟叫不醒你吗
因为你习惯把闹钟或是手机
放在自己身边
也习惯的被我们随手关掉
那不妨试试把闹钟放远些
当你起不来的时候
不妨求助一下家人或朋友
让他们在起床的时候顺便叫一下自己
避免赖床的最好方法
就是:不睡
(哈哈哈哈哈,开玩笑的)
床以外的地方都是远方
手够不着的地方都是他乡
上个厕所都是出差到边疆
每一次起床都是背井离乡
没别的原因
忙碌一年了
躺在床上就是对自己最大的犒劳
今日互动
“你的起床动力是什么?”
欢迎大家留言分享~
?? 来源 | 综合网络
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