有一天她去找高僧求教。
高僧听完她的讲述，把她领到一间禅房，落锁而去。
妇人气得破口大骂，骂了许久，高僧也不理会。
妇人便开始哀求，高僧还是置若罔闻。
妇人终于沉默了。
高僧来到门外，问她：你还生气吗？
妇人说：我只为我自己生气，我怎么会来到这个鬼地方受这份罪？
高僧拂袖而去：连自己都不肯原谅的人，怎么能心如止水？
过了一会儿，高僧又问：还生气吗？
妇人说：不生气了。
为什么？
“气也没办法啊！”
高僧又离开了。
当高僧第三次来到门前时，妇人告诉他：我不生气了，因为不值得气。
高僧笑道：你还知道值不值得，看来心中还有气根。
再过一会，当高僧迎着夕阳立在门外时。
妇人问道：大师，什么是气？
高僧将手中的茶水倾洒于地，妇人视之良久，顿悟，叩谢而去。
我们的生命：就像高僧手中的那杯茶水一样，转瞬间就和泥土化为一体。
光阴如此短暂：生活中一些无聊小事，又哪里值得我们花费时间去生气呢？
相信我们在生活中都有过为琐事生气的经历，无非是为了争高低、论强弱，可争来争去，谁也不是最终的赢家。
你在这件事上赢了某个人，说不定会在另一件事上输给他，输输赢赢，赢赢输输。
当你闭上眼睛和这个世界告别的时候，你和普天下所有的人是一样的：
一无所有，两手空空。
人生在世，最重要的是做一些自己觉得有意义的事，不要把时间耗在争名夺利上，不要总把就争这口气挂在嘴边。
真正有修养的人会把这口气咽下去。
只有不生气你才能做好事情，才能健康地活着。
如果让你小病一星期：
你会发现金钱不重要，自家人和身体最重要。
你会发现金钱特重要，身体和家人就特重要。
如果让你大病有半年：
估计你愿意放弃眼下，有一切的金钱和名利。去换回你重要的东西。
遗憾的是，这个世界大部分人，都是好了伤疤忘了疼，包括你我。
所以，当看到这段话的时候，我更加坚定地知道：
在生命中哪些人和事才是最重要的，我更加清楚地明白，人要平淡地活着，健康快乐最重要，健康重在观念。
聪明人：
用100块钱养生，50块钱买保险，10块钱看病，1块钱抢救。
愚蠢人：
用1块钱养生，10块钱吃药，50块看病，100块钱抢救。
大多数人：
在生命的最后1-2年，花光一生的积蓄，吃遍所有含大量副作用的西药再多开几次刀，然后离去。
疾病如何应对，答案重在预防。
看看你能活到多少岁？
1. 经常自己找气生的人。
2. 经常受别人气的人。
3. 经常自我生气，也常气别人的人。
4. 经常让别人生气，自己却不太生气的人。
5. 不论别人怎么气，你也能淡然处之。
6. 从不气别人，自己也不生气。
叫真人，一般能活百岁或以上。
结论：百病皆生于气。
所以，想长寿记得少生气。
这篇文章太重要了，让你的好友也看看，改变观念，改变不好的生活习惯。
关心自己，从此刻开始。
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